Mgr. Iva Kramolišová
psycholog ostrava
Soukromá psychologická praxe pro dospívající a dospělé
PSYCHOLOG OSTRAVA
Vítejte na mé stránce! Jmenuji se Iva Kramolišová a jsem psycholožka působící v Ostravě.
Od roku 2017 pracuji v oblasti psychologie.
Tato stránka slouží pro mou soukromou psychologickou praxi, kterou jsem založila v roce 2022.
-
individuální konzultace (pro dospívající a dospělé)
Nabízím individuální psychologickou péči dospívajícím (od 12 let) a dospělým klientům v náročné životní situaci, při psychickém trápení, emočních problémech, úzkostech,...
Dále vám mohu být průvodcem při zaměření na osobní rozvoji. Chcete pracovat na něčem, co vám chybí ke spokojenosti? Chcete něco ve svém životě změnit, najít směr, pracovat na sobě?
-
párová konzultace (partnerské páry či polykuly)
Nabízím pomoc při řešení vztahových obtíží, rozvoji vztahů, komunikace,... Věnuji se práci se vztahy v jeho různých podobách: monogamie, konsensuální nemonogamie, polaymory, vztahová anarchie,...
Ve své praxi se dále zaměřuji na tyto témata:
-
kink-aware (sexuální variace, BDSM,...)
-
poly-aware (konsensuální nemonogamie, polyamory)
-
sexualita (fyzická intimita, sex,...)
-
podpora LGBTQA+ lidí
psycholog ostrava
Psychologické poradenství
Psychologická péče
Osobní rozvoj
Vztahy, intimita a sexualita
-
náročné životní situace
-
osobní krize
-
úzkosti, stres a emoční potíže
-
deprese
-
sebepoškozování
-
psychosomatické potíže
-
poruchy osobnosti
-
výchovné poradenství pro rodiče
-
a další ...
-
rozhodnutí o dalším směřování v osobním a pracovním životě
-
touha něco změnit
-
lepší porozumění sobě a svému okolí
-
posílení sebedůvěry
-
nácvik relaxačních technik
-
a další ...
-
rozvoj vztahů a komunikace, vztahové obtíže
-
párová konzultace (partnerské páry či polykuly)
-
poly-aware a různé podoby vztahů: monogamie, konsensuální nemonogamie, polaymory, vztahová anarchie,...
-
sexuální orientace, coming out, genderová identita
-
nabízím podporu LGBTQA+ lidem (lesbám, gayům, bisexuálům, transgender osobám ad.)
-
sexuální preference, kink-aware (BDSM, fetišismus,...)
-
potíže při realizaci styku, sexuální dysfunkce
-
a další ...
sandTRAY - terapeutické pískoviště
Sandtray je terapeutická metoda, při které lze pomocí písku a figurek či jiných symbolů vytvořit obraz svého vnitřního světa. Skrze symboly můžeme snáze mluvit i o velmi těžkých věcech, ke kterým je obtížné se dostat pouze pomocí slov. Terapii hrou v pískovišti využívám pro práci s dospívajícími i dospělými klienty.
Práce se symboly je neverbální a kreativní technika, která umožňuje nahlédnout nevědomé procesy, které bychom si běžným racionálním zpracováním neuvědomili. Symbolický jazyk nás uvolňuje, nabízí mnoho nových způsobů myšlení a slouží jako prostor pro prožití emocí. Už samotné prožití emocí je léčivým procesem.
Terapeutické pískoviště napomáhá se zpracováním vzpomínek a obtížných situací. V bezpečném prostředí umožňuje náhled, přijetí, změnu či získání kontroly nad situací. Sandtray je také užitečným nástrojem na cestě k sebepoznání.
neuroterapie - eeg biofeedback
Neuroterapie probíhají na jiné adrese. Více informací se dozvíte na webové stránce psychologické poradny Neuron:
Lékařská a psychologická metoda EEG biofeedback umožňuje trénink mozku - principem snímání mozkových vln a následném učení mozku pomocí okamžité zpětné vazby formou videohry a zvukové odměny, vede k nápravě práce mozku, má dlouhodobý efekt.
Dochází k harmonizaci mozkových vln, díky kterým se zlepšuje soustředění, paměť, rychlost učení, rozhodování. Zároveň podporuje zklidnění, celkovou vyrovnanost a zvyšování sebevědomí.
Terapie je vhodná pro předškolní děti od 3 let, pro žáky a studenty, pro dospělé a seniory.
Jaké poruchy řešíme pomocí terapie EEG biofeedback?
-
poruchy pozornosti ADHD, ADD, nesoustředěnost, neklid, impulzivita, agresivita
-
dyslexie, dysgrafie, dysortografie, dyskalkulie, dyspraxie
-
logopedické obtíže (vady řeči, koktavost, vývojová dysfázie, afázie, mutismus,...)
-
pomoc při emočních a výchovných potížích, poruchy chování, vzdor, školní neúspěšnost
-
pomalé pracovní tempo, problémy se soustředěním, učením, pamětí
-
nezralost nervové soustavy
-
úzkosti, deprese, OCD, neurózy, fobie, PTSD, nízké sebevědomí
-
psychosomatické poruchy, poruchy spánku, enurézy, bolesti hlavy, migrény, tiky
-
rehabilitace po úrazech mozku a po mozkové mrtvici, rehabilitace po mozkové dětské obrně
-
poruchy autistického spektra (Dětský autismus, Aspergerův syndrom,...)
-
lehké a středně těžké mentální postižení a epilepsie
-
poruchy příjmu potravy (bulimie, anorexie)
-
zlepšování výkonu (pracovního, sportovního, studijního)
-
stres, syndrom vyhoření, únavový syndrom
-
u seniorů příznivý vliv na duševní svěžest, pozornost, paměť
-
léčba choroby Alzheimera a jiných druhů demencí, léčbě choroby Parkinsona
Přístroj EEG biofeedback
-
Při terapie pracujeme s moderní klinickou hlavicí BrainFeedback Pro (měření a trénink mozkových vln - spánek, únava, emoce, relaxace, učení, soustředění, stres).